料理教室

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 今回は、ひらめといわし・べらです。  ひらめは、〆て、五枚におろして、刺身にしました。アラはから揚げ。 いわしは、酢の物・てんぷら・煮付け。 ベラは、〆て、塩焼き。(写真はないです)  うまい・うまい・・・・!!

— posted by sakenonadaya at 08:13 am   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

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